Scuola di arrampicata in Toscana e Trentino
Consapevolezza. Tecnica. Stile.
Tre corsi in sequenza. Il primo ti insegna a muoverti, il secondo ti porta in falesia con il Metodo Caruso, il terzo lavora sullo stile. Parti dal tiro che fa per te.
Prossime partenze dal 21 novembre
Gruppi piccoli: massimo 6 persone nei corsi weekend, 10 negli altri.
Mattia Filippi
Sono Mattia Filippi, Maestro di Arrampicata Sportiva di I° grado IAMAS certificato da settembre 2024.
Insegno arrampicata con un approccio diverso da quello tradizionale: non basato solo sulla forza o sul grado, ma su movimento consapevole, equilibrio, fluidità e controllo del gesto.
L’interesse per la formazione nasce all’interno della Scuola Graffer di Trento e dall’incontro con il Metodo Caruso, che mi ha insegnato che migliorare non significa “stringere di più”, ma muoversi meglio.
Lavoro sulla tecnica del movimento, la respirazione, la gestione del peso e lettura della via per aiutare ogni allievo a scalare con più efficienza, meno fatica e maggiore sicurezza.
Il mio obiettivo è aiutarti a scoprire un’arrampicata meno faticosa, più naturale e più personale.
Chi ti fa sicura
- Qualifica
- MAS I° grado Metodo Caruso
- Registro
- IAMAS, tessera 0049
- Assicurazione
- Italiana Assicurazioni
- Dove lavoro
- Toscana e Trentino, Umbria e Lazio su richiesta
Mindful Walking
Prima di salire, impari a muoverti. Studiamo a terra e all’aperto come il corpo gestisce peso ed equilibrio, per camminare, correre e arrampicare con meno fatica.
- Metodo
- Matrici del Movimento
- Dove
- Firenze, parchi e sentieri
- Quando
- Martedì 9.30–13.00, nuovo ciclo ogni 3 settimane
- Gruppo
- Massimo 10 persone
€120 per 3 lezioni, €40 la singola
Scopri Mindful Walking
“Non insegno solo a salire una via. Insegno a capire come muoverti dentro di essa nel migliore dei modi.”
Corsi di tecnica Metodo Caruso
In falesia, con la corda. Lavoriamo su piedi, equilibrio e gestione del peso finché il movimento diventa tuo, dai fondamentali in su.
- Corso
- Weekend in gruppo
- Dove
- Falesie della Maremma, 9.30–16.30
- Gruppo
- Massimo 6 persone
- Anche
- Lezioni private in settimana e Learning to Fly, il workshop sulla paura del volo
€400 a persona
Scopri i corsi
Preferisci un giorno tutto tuo?
Lezioni private in falesia dal lunedì al venerdì, da solo o in due. Tu scegli il giorno, io scelgo la parete giusta per il tuo livello.
| Formato | Mezza giornata | Giornata intera |
|---|---|---|
| Da solo | €120 | €200 |
| In due, a testa | €90 | €150 |
Giornata intera 9.30–16.30. Ti servono imbrago, scarpette e casco.
Masterclass di Stile, Back to the ’80
Placca e aderenza in chiave old school, in Valle del Sarca. Due giornate di didattica con Mattia e Christian Giovannini, istruttore di ginnastica posturale.
- Dove
- Valle del Sarca
- Quando
- 21–22 novembre 2026
- Gruppo
- Massimo 10 persone
€200, solo didattica
Vitto, alloggio e viaggio a parte.
Prossime partenze
Gruppi piccoli: massimo 6 persone nei corsi weekend, 10 negli altri.
-
Tiro L3 21–22Novembre
Masterclass di Stile, Back to the ’80
Valle del Sarca, con Christian Giovannini, istruttore di ginnastica posturale. Massimo 10 persone.
€200 · solo didattica
Lista d’attesa -
Tiro L2 28–29Novembre
Corso weekend Metodo Caruso
Falesie della Maremma, 9.30–16.30. Massimo 6 persone.
€400 · a persona
Prenota -
Tiro L1 1Dicembre
Mindful Walking
Matrici del Movimento a Firenze, parchi e sentieri. Tre martedì, 9.30–13.00.
€120 · 3 lezioni, o €40 l’una
Prenota -
Tiro L2 12–13Dicembre
Corso weekend Metodo Caruso
Falesie della Maremma, 9.30–16.30. Massimo 6 persone.
€400 · a persona
Prenota
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Le lezioni private sono dal lunedì al venerdì, nel giorno che scegli tu.
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