Il Corso Metodo Caruso I Livello ti fornisce una solida base per comprendere i concetti fondamentali dell’arrampicata, aiutandoti a migliorare sin da subito. Dopo aver acquisito queste conoscenze di base, le Masterclass, riservate agli allievi che hanno seguito entrambi i moduli del metodo, offrono l’opportunità di continuare il proprio percorso formativo. Le Masterclass si focalizzano sull’approfondimento delle tecniche necessarie per affrontare una varietà di terreni, consolidando quanto appreso e affinando ulteriormente le abilità tecniche.
Questo approccio dettagliato permette di esplorare in modo completo gli aspetti tecnici e tattici dell’arrampicata, migliorando movimenti, gesti e soprattutto la comprensione di come applicare le tecniche più efficaci per ogni tipo di terreno. L’apprendimento non si limita al miglioramento della tecnica pura, ma include lo sviluppo di competenze fondamentali per una pratica sicura e consapevole dell’arrampicata.
L’arrampicata è unica proprio per la sua varietà e per le sfide continue che propone. Ogni via è diversa, richiede adattabilità e lettura del terreno, e proprio questa complessità la rende affascinante. Dopo il primo livello, il fatto che le attività si concentrino su terreni specifici, come placche di aderenza, strapiombi o fessure, consente di acquisire competenze tecniche avanzate.
Affrontare placche di aderenza, ad esempio, richiede una particolare sensibilità nei piedi, mentre negli strapiombi si lavora molto su forza e gestione del peso. Grazie a questo tipo di formazione, i climber sviluppano una conoscenza più ampia e profonda, diventando scalatori completi, in grado di affrontare sfide sempre più complesse in sicurezza e autonomia.
In sintesi, l’arrampicata è un continuo processo di apprendimento e miglioramento, che diventa sempre più ricco man mano che si esplorano nuovi terreni e si superano i propri limiti.
Tematiche affrontate nelle Masterclass
- Ripasso delle Matrici del Movimento
- Trova il centro
- Tecniche di aderenza su placca
- Triangolo 2, 4 passi e vertice fisso
- Perfezionamento della continuità di movimento
- La respirazione diaframmatica in arrampicata
- Aspetti psicologici in arrampicata sportiva
- L’arrampicata da primo di cordata
- Il volo in arrampicata e l’assicurazione dinamica